No hay nada como caminar en las mañanas antes de ir al trabajo. La mente, recién levantada y oxigenándose con el ejercicio, se abre, fluyen las ideas, llegan las soluciones y queda...
Mi objetivo es mejorar, yo contra mí. ¿Cómo son las banquetas de mi cuadra? ¿Tengo un buen parque cerca de la casa? Si vamos a hablar de calidad de vida, hay que hablar de la calid...
Una subida al cerro, una juntada al domino, un buen libro (no tiene que ser Soy Norestense), una carnita asada, visitar a mis papás, un partido de beisbol, la plática con: tus hijo...
Viene del latín vacatío, refiriéndose al descanso temporal de una actividad habitual. Permiten reducir el estrés y otras patologías derivadas de las obligaciones, ayuda a mejorar l...
“Nada más tus hijos no conocen Disneylandia” “¿Y a Laredo no has ido?” “¿No salieron?” También por quedar bien se organizan los viajes. Si voy a regresar de vacaciones más presiona...
Hablando del desconecte y no del paseo: ¿Desde cuándo el ser humano requiere descansar de su actividad habitual? ¿No descansamos en las noches del día y los domingos de la semana?...
Mi objetivo es mejorar, yo contra mí. Temporada de vacaciones, donde la gran mayoría se toma un break, aprovechando el descanso veraniego de las escuelas. ¿De qué descansamos?, ¿de...
Creo fervientemente que el día es un regalo y la única manera de agradecerlo es aprovechándolo. De Papayoyo: “Friéguense para disfrutar, si no tienen para disfrutar, friéguense”. A...
Trabajo: Oficios y profesiones: Actividad desarrollada de forma habitual por una persona, en especial la que se realiza a cambio de dinero. La palabra se relaciona con esfuerzo. Re...
Dejando a un lado nuestro quehacer económico, deberíamos decir: A vivir, a usarme, a lograr lo más que puedo, a amar (no como Rigo Tovar sino como Jesús, Gandhi, Mandela). O nos po...
La intención es hacerte la pregunta a ti mism@. Contando con 24 horas al día y preguntando a varios conocidos, encontré: Dormir 7:00 horas, espero. Comer 2:00 horas, ojala fueran...
Mi objetivo es mejorar, yo contra mí. En esta sociedad de consumo y de darle valor a lo económico, cuando te preguntan: ¿A qué te dedicas? ¿Qué contestas? Soy Ingeniero, trabajo en...
